資訊中心
行業新聞
常見問題
企業動態
  客服電話:
0591-62620000
  客服郵箱:
15280022221@139.com
 
您現在的位置:福州恒營禾葉信息科技有限公司 >> 資訊中心 >> 常見問題  
養成堿性飲食習慣可防心血管硬化
本文來源:www.www.0991jsk.net  發表日期:2020/7/8

研究發現,多吃堿性食物可保持血液呈弱堿性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物質減少,并能防止其在血管壁上沉積,因而有軟化血管的作用,故有人稱堿性食物為"血液和血管的清潔劑"。

這里所說的酸堿性,不是食物本身的性質,而是指食物經過消化吸收后,留在體內的元素的性質。常見的酸性元素有氮、碳、硫等;常見的堿性元素有鉀、鈉、鈣、鎂等。 有的食物如番茄、橘子口味很酸,卻都是地地道道的強堿性食物,因為它們在體內代謝后的最終 元素是鉀元素等。一般地說,大米、面粉、肉類、魚類、蛋類等食物幾乎都是酸性食物,而蔬菜、 水果、牛奶、山芋、土豆、豆制品及水產品等則都是堿性食物。

同樣,在選擇日常飲用水時,我們也應該選擇弱堿性的水。對于水來說,水中是否含有礦物質與微量元素是決定其酸堿性的關鍵。大自然中的水,如泉水、湖水等一般都是弱堿性水,因為大自然賦予其豐富的礦物質和微量元素。而純凈水,顧名思義,水中除了水分子,什么都沒有,水性自然呈酸性。現在市場上流行的人工礦物質水由于人為添加了礦物質,破壞了水的酸堿平衡,甚至比純凈水還顯酸性。

注意科學飲食,改進膳食結構,加強體育鍛煉,并養成良好的生活習 慣,血管硬化可望得到延緩和逆轉。

網站標簽:福州桶裝水,福州送水公司,福州恒大桶裝水,福州景田桶裝水
福州恒營禾葉信息科技有限公司 
地 址 :福州市倉山區首山路45號首山新都匯
咨詢電話 :0591-62620000  15060000703    
閩ICP備20013466號

關注微信號 線上訂水優惠
最新国产91精品第二页,国内2021揄拍人妻在线视频,亚洲丁香五月天中文字幕,99奇米a在线线观看视频,欧美中文字幕在线视频区,18末成年禁止观看免费,先锋影音5A影视兔女郎,视频一区视频二区立足美利坚,第一福利500在线精品导航